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喝过多碳酸饮料会增加发生骨质疏松症的危险
喝过多碳酸饮料会增加发生骨质疏松症的危险,这与碳酸饮料中有含磷食品添加剂有关。儿童肠胃功能较弱,不要选择碱性强的钙品,如碳酸钙、活性钙等。不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等,以免降低吸收率。