选钙粉首先要看钙源是否安全，因为动物骨骼、牡蛎、贝壳等由于受到环境的污染，易含有铅、砷、镉等有害重金属，长期服用以动物骨骼、牡蛎、贝壳为原料的钙剂，安全性较低，而从矿石中加工提纯的精制碳酸钙安全性较高。其次，注意钙含量充足与否：含钙量高，服用次数少的钙，便于喂养。
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